Hubneme na kole Kromě pohanky, kefíru a kuřecích prsou může být ve stravě přítomna zelenina, neslazená zelenina a ovoce. Doporučuje se nepřekračovat denní příjem kalorií. Skořicová káva pro hubnutí – tento populární produkt pro spalování tuků bude dále diskutován. Systém vynalezla americká armáda Randy Hethrick v roce 1997…