Účinné cviky na hubnutí stehen Během 6týdenní diety na hubnutí nemáte čas se oklamat a jíst cokoli … Samotní lékaři však tvrdí, že důvodem je snaha rychle a bez námahy zhubnout, aniž by si něco odepřeli. Ano, pro začátek to byly džusy a smoothies, ale jsem si jist, že podobný trik budu moci zopakovat s … Stravování Dieta pro hromadnou přípravu pro kulturistu o hmotnosti 75-80 kg. Podle lékařů je 20 minut optimální doba na jedno jídlo…