Zdravá jídla na hubnutí Pokud se bojíte plynatosti kvůli přítomnosti rajčat a zelí v misce, je lepší ji nasekat … Proteinová sportovní výživa je nutností pro dívky házející … Vyprávíme příběhy našich čtenářů, kteří zhubli: o jejich motivaci, o tom, jak jedli, zda sportovali a zda užívali léky, ukážeme obrázky před a po. Recept na lahodnou a zdravou kaši pro hubnutí v pomalém sporáku: Proso kaše s proso s dýní v pomalém sporáku…