Hubnuti kruhovy trenink Proč člověk bezdůvodně zhubne, žena nebo muž? Chcete zhubnout rychle a dlouho? Cvičení pilates: co je speciální? Může se to zdát překvapivé, ale existuje speciální. Ve skutečnosti jsou ramena a paže velmi obtížnou částí těla při hubnutí, je těžké se jí vzdát …..