Archivy značek:Tabata cviky na břicho

Hubneme s kačabou Jak správně vyrobit vakuum? Tuk se ukládá hlavně v dolní polovině těla. Jedinečnost těchto cvičení spočívá v tom, že jim stačí věnovat 20 minut denně, aby bylo dosaženo požadovaného výsledku v co nejkratším čase. Přítlačné kolo je malý váleček s madly po stranách…